Qui suis-je ?
Sophrologue certifiée RNCP (2021) · Drainage lymphatique du visage et du corps · Réflexologie mains et visage · Yoga du rire
J’interviens auprès des particuliers, des collèges et lycées, des associations et des entreprises, à Paris, Boulogne-Billancourt et Vanves.
Mon parcours
Pendant plus de vingt ans, j’ai travaillé en entreprise. Un épuisement profond, physique et psychologique, a marqué un tournant : il m’a fait comprendre de l’intérieur les mécanismes du stress et leur impact sur le corps et l’esprit.
Je me suis alors formée à la sophrologie, puis à d’autres approches, pour compléter ma pratique et accompagner chaque personne dans sa globalité.
Mon approche
Mon approche est globale et personnalisée : elle prend en compte le mental, le corps et les émotions. Parce que tout est lié.
Parce que nous n'avons pas un corps, nous sommes un corps. Nous sommes notre psycho et notre corporel. L'un ne va pas sans l'autre. Et mon travail est de vous permettre d'apaiser les deux en même temps, chacun à votre rythme et selon vos besoins.
Ma formation
Créé en 2003, le SSP regroupe des sophrologues en exercice et en formation.
Je vous reçois
À Boulogne-Billancourt (métro Jean Jaurès).
À Boulogne-Billancourt et Paris 16e.
Partout en France.
Paris, Boulogne-Billancourt et proche banlieue.